Le ricette con il Melograno

Le ricette con il Melograno

Il Melograno in cucina

Il Melograno in cucina

Il Risotto al Melograno

del Delegato

La panificazione con lievito madre e centrifuga di melograno

di Massimo, il Volontario

Tartara di tonno, barbabietola e melograno

di Massimo, il Volontario

La zucca con erbe spontanee, funghi e melograno

di Massimo, il Volontario

Il Risotto al Melograno

del Delegato

La panificazione con lievito madre e centrifuga di melograno

di Massimo, il Volontario

Tartara di tonno, barbabietola e melograno

di Massimo, il Volontario

La zucca con erbe spontanee, funghi e melograno

di Massimo, il Volontario

Anatra disossata, datteri e melograno

di Massimo, il Volontario

MANDACI LE TUE RICETTE CON I PRODOTTI DELLA NOSTRA TERRA.. e inviale a veronica.lodovici@toscana.cri.it

La ricetta di Cristiana la nostra volontaria, si occupa di sociale e gestione dei servizi sanitari:

PLUMCAKE SALATO AI BROCCOLI

farina 180 g, 300 g di broccoli già lessati, pecorino o parmigiano qb, 120 ml di latte, 3 uova intere, 2 cipolle bianche, limone grattugiato qb, 1 lievito per torte salate, olio EVO, sale e pepe qb

cipolla a dadini e imbiondire in padella con 2 cucchiai di olio EVO, appena la cipolla cambia colore, aggiugere broccolo lessato, sale, un bicchiere di acqua della cottura del broccolo, portare a cottura a fuoco medio per 10 minuti.

Sbattere uovo e formaggio, latte, 2 cucchiai di olio e mescolate. Aggiungere ai broccoli, lievito , farina, limone, sale e pepe. Versare in pasto nello stampo da plumcake rivestito di carta fondo e cucinare in forno a 180° per circa 45 minuti.

Far freddare totalmente a fine cottura, servire a fette accompagnato a vostro gusto con salumi misti.

Voilà

Annamaria la nostra super volontaria a  tutto raggio,  ci suggerisce: 

Polpette di melanzane

2 melanzane tagliate a dadini, saltatele in padella con aglio e olio EVO.

Mettete in una ciotola: le melanzane cotte, con aglio, 2 uova intere, prezzemolo, parmigiano, noce moscata, sale e pepe, pangrattato. Impastare il preparato e formare palline,  passare dal pan grattato poi  da friggere o in forno a 200° ventilato.

Per condire salsa con pomodoro fresco

Quando sono belle dorate, sono pronte da gustare…

 

Voilà

Ludovica ci insegna a cucinare senza stress la sua pasta ai pomodorini

 

RICETTA DEI PACCHERI ALLA LUDOVICA

 

Pomodorini datterini gialli e rossi tagliati per lungo con cura

Selezionare basilico bio qb da aggiungere a cottura o a crudo come si preferisce

Saltare in padella spicchio d’aglio, olio EVO e pomodorini, sale e cuocere a fuoco lento con il coperchio, aggiungere  due cucchiai di acqua di cottura

Bollire acqua salata qb e calare 1 kg di paccheri con cottura al dente

Saltare come ultimo passo la pasta nel condimento dopo aver rimosso l’aglio

 

A vostro gusto si può aggiungere basilico o pepe o pecorino grattugiato.

Voilà 

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